〜 自分の内に吹いている 風の響きに耳を澄ます 〜

ワークセッション

4つのワークセッション



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atelierふうらでは、以下の4つのワークセッションを行っています。




おそうじワーク

おそうじワークmini

心地良い住空間は
こころもからだも
かろやかにしてくれます



足圧マッサージ

足圧mini

足の圧を使って
全身をくまなく踏みほぐしていく
マッサージです



クリアリングワーク

クリアリングmini

しつもんカードを使って
セッションを行います



声と響きのセッション

声と響きmini

心の奥の“つまり”が
柔らかく溶かされていきます





どこからどこまでが自分?



こころ・あたま・からだ・持ち物・空間・つながりや環境。。。


「どこからどこまでが自分?」

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実は、全部、自分。


そして、それぞれは互いに影響しあっています。


精神的あるいは肉体的にストレスのある生活

各部につまりを生み出し、本来のバランスを失わせます。



4つのワークセッションの目的



4つのワークセッションは、

各部のつまりを取り除くことで、本来のバランスを取り戻し、

自分の中心に還りやすい状態をつくり出す

ことを目的にしています。



持ち物からのアクセス ⇒ おそうじワーク

からだからのアクセス ⇒ 足圧マッサージ

あたまからのアクセス ⇒ クリアリングワーク

こころからのアクセス ⇒ 声と響きのセッション



これらのセッションによって、心地よさの感覚がよみがえり、

よりストレスの少ない考え方や体の状態、環境づくりへと

変化していくのを感じられることでしょう。

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