ワークセッション
4つのワークセッション
atelierふうらでは、以下の4つのワークセッションを行っています。
おそうじワーク
心地良い住空間は
こころもからだも
かろやかにしてくれます
足圧マッサージ
足の圧を使って
全身をくまなく踏みほぐしていく
マッサージです
クリアリングワーク
しつもんカードを使って
セッションを行います
声と響きのセッション
心の奥の“つまり”が
柔らかく溶かされていきます
どこからどこまでが自分?
こころ・あたま・からだ・持ち物・空間・つながりや環境。。。
「どこからどこまでが自分?」
実は、全部、自分。
そして、それぞれは互いに影響しあっています。
精神的あるいは肉体的にストレスのある生活は
各部につまりを生み出し、本来のバランスを失わせます。
4つのワークセッションの目的
4つのワークセッションは、
各部のつまりを取り除くことで、本来のバランスを取り戻し、
自分の中心に還りやすい状態をつくり出す
ことを目的にしています。
持ち物からのアクセス ⇒ おそうじワーク
からだからのアクセス ⇒ 足圧マッサージ
あたまからのアクセス ⇒ クリアリングワーク
こころからのアクセス ⇒ 声と響きのセッション
これらのセッションによって、心地よさの感覚がよみがえり、
よりストレスの少ない考え方や体の状態、環境づくりへと
変化していくのを感じられることでしょう。
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